准妈妈必上的一堂“数学课”

    有关方面曾对产妇的孕期保健知识水平进行过专门的调查，结果发现孕期保健知识水平高者，自然分娩率高，而滞产及难产率低。因此，准妈妈掌握孕期保健知识，对顺利分娩十分有必要。有趣的是，许多孕期保健知识都含有一些数字，准妈妈了解了这些数字，即可掌握一大部分孕期保健常识：VYg足球365网站是多少
    1．胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。VYg足球365网站是多少
    2．预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。VYg足球365网站是多少
    3．初次产前检查时间：停经后3个月以内。VYg足球365网站是多少
    4．产前检查间隔时间：怀孕5个月内，每1—2个月1次；第6—7个月时，每月1次；8个月以后，每2周1次；最后1个月，每周1次。如有异常情况，必须按医生约定的复诊日期去检查。VYg足球365网站是多少
    5．孕期体重增加正常值：10—12公斤。VYg足球365网站是多少
    6．妊娠中、晚期体重每周增加正常值：应少于0．5公斤。VYg足球365网站是多少
    7．妊娠呕吐出现时间：停经1—3个月间。VYg足球365网站是多少
    8．妊娠呕吐消失时间：妊娠3个月以后。VYg足球365网站是多少
    9．自觉胎动出现的时间：妊娠16—20周时。VYg足球365网站是多少
    10．胎动正常次数：30—40次／12小时，不应低于15次／12小时。早、中、晚各测1小时，将测得的次数相加后乘以4。VYg足球365网站是多少
    11．胎心音正常次数：每分钟120—160次。VYg足球365网站是多少
    12．妊娠中晚期每日进食量：主食500克左右，鱼、肉类或豆制品50—100克；鸡蛋1个，新鲜绿叶蔬菜500克，水果200—300克。VYg足球365网站是多少
    13．孕妇每日睡眠时间：夜间7—8小时；午睡0.5—1小日寸。VYg足球365网站是多少
    14．临产的标志：每隔5—6分钟子宫收缩1次，每次持续30秒以上。VYg足球365网站是多少
    15．产程时间：初产妇，12—16小时；经产妇，6—8小时。VYg足球365网站是多少
    要做妈妈了，爱护自己就是爱护未来的小宝宝，穿衣吃饭，工作生活，都不能忽视了自身的保健，要不小宝宝出来可就要提意见了。